Спорт и физкультура
Мерзляков Ю.А.. Путь в страну здоровья.. 1991г.
Описание: Методы лечеб. и профилакт. психофиз. самовоздействия. Серия `За здоровьем и долголетием`. 1991г.Беседуя с читателем о здоровье, автор - врач-психотерапевт рассказывает, как, воздействуя на свою психику, можно снимать нервное напряжение, вырабатывать положительное эмоциональное состоянии, избавлять от чрезмерной ранимости, то есть повышать защитные силы организма и укреплять нервную систему.
Подоляка А.Є.. Психофізичні вправи для оздоровлення студентів. 2006г.
Описание: : Навч. посіб. /. А. Є. Подоляка, О.Б. Подоляка.– Харків, ХНАУ, 2006– 119 с
Соколов М. П.. Конькобежный спорт. . 1955г.
Описание: — М.: Физкультура и спорт. 1955г. 340 с., илл.,схем,табл. Твердый издательский переплет, Обычный формат. Серьезное исследование, посвященное теории и практике подготовки конькобежцев.
Нэнси Зи:. Искусство дыхания.. 2004г.
Описание: Эта книга расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести несложных уроках. С их помощью вы поправите здоровье, сведете к минимуму влияние возраста, улучшите речь, пение, атлетические способности. "София" 2004 г.
Фокин Е.В.. Игра вратаря. . 1967г.
Описание: М Физкультура и Спорт 1967г. 84с. Бумажный переплет, Обычный формат. Автор дает ценные советы молодым вратарям по технике, тактик и тренировке. С рисунками в конце книги.
Николай Старостин. Звезды большого футбола. Советская Россия. 1969г. 176с.
Описание: Предлагаемая читателю книга прославленного советского футболиста Н. Старостина уже издавалась в нашей стране. Настоящее издание исправлено и значительно расширено автором. Книга ставит задачу углубить представление о большом футболе, который совсем не так прост, как иногда кажется восторженным болельщикам. У него свои законы, своя история, национальные традиции и, наконец, творческий опыт, без ознакомления с которым не всегда понятно настоящее и не столь ясно будущее советского футбола.Автор книги рассказывает о замечательных мастерах кожаного мяча,отмечает значительные,малоизвестные и забытые события советского футбола,сопоставляя причины и следствия эволюции в технике и тактике мирового футбола.
Состояние: Хорошее
Хайкин Михаил.. Долголетие: проблемы, поиски, перспективы.. 1982г.
Описание: Ставрополь. Ставропольское книжное издательство 1982г. 79с. Мягкий переплет, обычный формат. Книга содержит сведения о проблемах геронтологии, в популярной форме отражает современные научные взгляды на механизмы старения, пути достижения долголетия.
Динейка К.В.. Движение, дыхание, психофизическая тренировка.. 1982г.
Описание: Изд. 3-е, допол., иллюстр. Минск. Полымя. 1982г. 144 с., илл. Палiтурка / переплет: мягкий, обычный формат. В советские времена в Литве работал уникальный специалист по физиологии и психологии - доктор Каролис Динейка. Его называли волшебником из Друскининкая, ведь разработанная доктором система оздоровления не только давала человеку здоровье, красоту, совершенство и долголетие, но и помогала справиться с тяжелыми болезнями без хирургических и фармацевтических методов лечения. Психофизическая тренировка - это комплексный метод гармоничного развития организма и творческой активности личности. Читателю предлагается 10 уроков психофизической тренировки с конкретными заданиями и комплексами упражнений. Указывается путь сохранения и восстановления здоровья.
Федяева Л. П.. Гимнастика для людей среднего и пожилого возраста.. 1960г.
Описание: Федяева Л. П., Губанов В. А. Гимнастика для людей среднего и пожилого возраста. Обложка художника Е. А. Десятова. Москва. Физкультура и спорт. 1960г. 100 с., ил. Мягкий переплет, Обычный формат.
Проф. С. А. Ягунов. Гимнастика беременных на дому. 1961г.
Описание: Ягунов Сергей Алексеевич Гимнастика беременных на дому Редактор Д. А. Винокуров. Техн. редактор М. С. Рулева. Корректор Р. И. Гольдина. Обложка художника X. Г. Сайботалова
Миланов А., Борисова І.. Вправи йогів. . 1972г.
Описание: Переклад з болгарської. Київ. Здоров я 1972г. 144с. мяка звичайний формат. Хатха-йога - найстародавніша система фізичної культури. Її своєрідна гімнастика та дихальні вправи сприяють зміцненню здоровя, профілактиці захворювань та довголіттю. В книзі проаналізовано йогівські вправи з точки зору медицини і біології. Основу змісту становить опис дихальних і фізичних вправ, приведено 100 фотогрфій, на яких показано вправи.
Зуев Е.. Волшебная сила растяжки.. 1990г.
Описание: М. Советский спорт 1990г. 64 с., ил. Палiтурка / переплет: Мягкий, обычный формат. Издание знакомит с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм - растяжки. Методика предлагаемых автором упражнений-растяжек базируется на глубоком анализе известных систем физических упражнений, приемов массажа и мануальной терапии.
Лапутин А.Н.. Атлетическая гимнастика. . 1990г.
Описание: К. Здоровья. 1990г. 173с., илл. Палiтурка / переплет: Мягкий.,, Обычный. формат. В доступной форме изложены основы атлетической гимнастики. В отличии от первого издания здесь более полно дана характеристика атлетического развития человека, представлены сведенья о возрасных и половых особенностях лиц, занимающихся атлетической гимнастикой Описаны снаряды, тренажеры, приведены режимы тренировок, советы по восстановлению.